ഹോമിയോപ്പതി മരുന്നുകൾക്കും മുലപ്പാൽ കുറഞ്ഞ അവസ്ഥയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ആകും 👍
READ MORE1. ഇലക്കറികൾ (ചീര, മുത്തീര, ബ്രോക്കോളി) പോഷകങ്ങൾ:ഫോളിക് ആസിഡ്, കല്ഷ്യം, ഇരുമ്പ്, ഫൈബർ എന്നിവ സമ്പുഷ്ടം.ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ : ഭ്രൂണത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നു, നാഡീട്യൂബ് ദോഷങ്ങൾ തടയുന്നു, ആരോഗ്യകരമായ ജീരണമുള്ളതായി ഉറപ്പാക്കുന്നു. 2. മുട്ടപോഷകങ്ങൾ: പ്രോട്ടീൻ, ചോളിൻ, B12, D എന്നിവ ധാരാളം. ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ : ഭ്രൂണത്തിന്റെ തലച്ചോർ വികസനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു,
READ MOREഉള്ളവർക്കുഭക്ഷണക്രമം പ്രഭാത ഭക്ഷണം ( 7:00am-8:00am) 1.ഗോതമ്പ് ദോശ /പുട്ട്2.റാഗി ദോശ /പുട്ട്. ( രണ്ടു ദോശ/ ഒരു പുട്ട്) BRUNCH (10:00AM – 11:00 AM) ഒരു ഗ്ലാസ് ഉപ്പിട്ട സംഭാരം /ഉപ്പിട്ട നാരങ്ങ വെള്ളം /മധുരം ചേർക്കാത്ത തണ്ണിമത്തൻ ജ്യൂസ് /ഒരു കൈക്കുമ്പിൾ നിറയെ ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്ഇവയിൽ
READ MOREWorld Vegan Day is more than just celebrating a plant-based diet—it’s about honouring the holistic health benefits, compassion, and care for all creation. As a homoeopath, I recognize the profound impact that natural, plant-based choices can
READ MORE