മുലപ്പാൽ വർദ്ധിക്കാൻ വേണ്ടി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടവ
ഹോമിയോപ്പതി മരുന്നുകൾക്കും മുലപ്പാൽ കുറഞ്ഞ അവസ്ഥയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ആകും 👍
READ MOREഹോമിയോപ്പതി മരുന്നുകൾക്കും മുലപ്പാൽ കുറഞ്ഞ അവസ്ഥയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ആകും 👍
READ MORE1. ഇലക്കറികൾ (ചീര, മുത്തീര, ബ്രോക്കോളി) പോഷകങ്ങൾ:ഫോളിക് ആസിഡ്, കല്ഷ്യം, ഇരുമ്പ്, ഫൈബർ എന്നിവ സമ്പുഷ്ടം.ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ : ഭ്രൂണത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നു, നാഡീട്യൂബ് ദോഷങ്ങൾ തടയുന്നു, ആരോഗ്യകരമായ ജീരണമുള്ളതായി ഉറപ്പാക്കുന്നു. 2. മുട്ടപോഷകങ്ങൾ: പ്രോട്ടീൻ, ചോളിൻ, B12, D എന്നിവ ധാരാളം. ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ : ഭ്രൂണത്തിന്റെ തലച്ചോർ വികസനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു,
READ MORE