Day: March 18, 2025

PCOD രോഗികൾ നിർബന്ധമായും ഒഴിവാക്കേവ | which food to avoid in pcod problem

1.പാലും പാൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും (തൈര്, മോര് ഒഴിച് )2.കാപ്പി3.ഉരുളക്കിഴങ്ങ്4.പഞ്ചസാര5.പാക്കറ്റ് ഫുഡ്, ജങ്ക് ഫുഡ്6.വറുത്തതും പൊരിച്ചതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ7.ബേക്കറി പലഹാരങ്ങൾ. (ചിപ്സ് mixture നിർബന്ധമായും ഒഴിവാക്കണം)8.മധുരം ചേർത്ത ജ്യൂസുകളും shakeകളും9.ചോക്ലേറ്റ്10.ഐസ്ക്രീം Polycystic Ovarian Disease (PCOD) is a hormonal disorder that affects many women, leading to irregular periods,