Author: Dr. Fasil Mohammed

ഗർഭധാരണത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ദമ്പതികൾ ചെയ്തിരിക്കേണ്ട ടെസ്റ്റുകൾ | Tests for infertility couples

✅Thyroid hormone(TSH)👉🏻ഇതിന്റെ ഉയർന്ന അളവ് പുരുഷന്മാരിൽ ബീജങ്ങളുടെ ക്വാളിറ്റി കുറക്കുന്നു.👉🏻സ്ത്രീകളിൽ ovulationതടസ്സങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു ✅AMH(Anti mullerian hormone)👉🏻സ്ത്രീകളുടെ അണ്ഡങ്ങളിലെ ഓവേറിയൻ റിസർവ് (ഗർഭധാരണ ശേഷി) വിലയിരുത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ✅Semen Analysis(ശുക്ല പരിശോധന )👉🏻ഇതിലൂടെ പുരുഷന്മാരിൽ ശുക്ലത്തിൽ ഉള്ള സ്പെർമുകളുടെ ഗുണനിലവാരം, അളവ്, ചലനം, ആകൃതി എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു. ✅VitaminD👉ഇതിന്റെ കുറഞ്ഞ

വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ചിയ സീഡ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? | How to use chia seed for weight loss?

ചിയ സീഡുകൾ ഉയർന്ന ഫൈബർ, പ്രോട്ടീൻ, ഒമേഗ-3 അടങ്ങിയതിനാൽ വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച ചേരുവയാണ് . ഇവയെ എഫക്റ്റീവായി ഉപയോഗിക്കേണ്ട വിധം താഴെപ്പറയുന്നു ചിയ സീഡുകൾ വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്തത് 1-2 ടേബിൾസ്പൂൺ ചിയ വിത്തുകൾ ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ 30 മിനിറ്റ് മുതൽ 1 മണിക്കൂർ വരെ മുക്കി

Ginger Tea Recipe

Ingredients: ✅ 1-inch piece of fresh ginger (or ½ tsp dried ginger powder)✅ 1 cup water Instructions: 1️⃣ Boil 1 cup of water in a pan.2️⃣ Grate or slice fresh ginger and add it to the

ഗർഭിണികൾ രക്തം കൂടാൻ വേണ്ടി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപെടുത്തേണ്ടവ | Food to increase Hb during pregnancy

ഗർഭിണികൾ രക്തം കൂടാൻ വേണ്ടി ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപെടുത്തേണ്ടവ 7.apricot 4 എണ്ണം അയൺ ഗുളികകൾ കഴിക്കുക ചായ കാപ്പി എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക

PCODക്കാർക്കു ചെയ്യാവുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ | best exercise for pcos

Moderate intensity workouts • 3-5 times per week20 to 40 minutes a day• Examples:• Brisk walking (Outdoor/Treadmill)• Jogging• Cycling• Swimming• Dancing• Jump rope High intensity workouts . 1 or 2 times a week. 10 to 20

രക്തത്തിൽ യൂറിക്കാസിഡ് | ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുക

രക്തത്തിൽ യൂറിക്കാസിഡ് അളവ് കൂടിയാൽ!!!ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കുക ഗൗട്ട്-സന്ധിവേദന സംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങൾ യൂറിക്കാസിഡ് വ്യക്കയെ ബാധിച്ചാലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ തൊലിപ്പുറത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങൾ മറ്റു ലക്ഷണങ്ങൾ For more Information and queries Call / Whatsapp : 8590599127

മലബന്ധം മാറാൻ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ | Cure constipation malayalam